ボディケア( 2 )

Category
ふくらはぎの筋肉お落としたい人集まれ!筋肉太りを解消して細くするコツとは?
部活や自転車通勤などで出来てしまったふくらはぎの筋肉太りを落としたと悩んでいる方は多いです。 カチカチの筋肉太りになってしまったふくらはぎはむくみ太りや脂肪太りとは違った方法で落とさなくてはいけません。 今まで、筋肉太りのふくらはぎを落としたくて色々やったけど全然落ちなかったという方にも是非お勧めの方法をご紹介します。...
クラブホルモンクリームの効果や使い方は?副作用はないの?ニベア越えとの噂も!
リーズナブルなお値段で買えるのに高級クリームと同じ成分が配合されていると話題になったニベアを超える人気になっているクラブホルモンクリームを知っていますか? ニキビやバストアップに効果があるとされ、注目を浴びているクラブホルモンクリームといったいどんなクリームなのでしょうか。 女性に嬉しい効果がたくさんあるとされ、ネット...
30代女性も加齢臭&口臭がする?加齢臭を抑える食べ物や予防方法はある?
えっまだ30代なのに、加齢臭? 口臭? と信じられないかもしれませんが、これらの低年齢化は本当なのです。 加齢臭は、中年以降のおじさまの問題だと思っていましたが、これは、生活習慣や食べ物、時代背景によって、30代以降の女性にも悩める問題として降りかかってくるようになってきました。 今回は、30代から気を付けなければなら...
女性の薄毛の原因は?薄毛治療ってどういうことするの?
前より、髪の毛の量が少なくなったと感じたり、明らかに分け目が広くなったり、女性の薄毛は深刻です。 薄毛と言えば男性の悩みと思っていましたが、女性も密かに悩んでいたのです。 やっと最近、女性専門の薄毛治療が充実してきたようですが、いったいどんな治療がおこなわれているのでしょうか。 そこで今回は、女性の薄毛の原因と、薄毛治...
女性の二の腕 平均サイズは?二の腕を細くする方法を伝授!
ノースリーブからスッと伸びる二の腕は、女性の憧れですよね。 そう言えば、二の腕の太さはあまり計測するチャンスが無いような気がします。 憧れの二の腕の太さは何センチなのでしょう。 そして、自分の二の腕は何センチなのか・・・現実を受け止めてどうにかするしかありません。 今回は、女性の二の腕の太さ平均サイズと、二の腕を細くす...
手や足の指に起きるしもやけの原因は?予防や治療法は?
寒くなると手足の指を襲う「しもやけ」に悩まされる人も多いのではないでしょうか。 しもやけになりやすい人は、気を付けてクリームをタップリと塗り込んでいても、毎年なってしまいますよね。 かわいいネイルも封印しなければならないようでは、冬に目白押しのイベントもテンションが下がって楽しめません。 今回は、手足の指に起きるしもや...
ココナッツオイルでうがい?オイルプリングの効果や正しいやり方は?
ココナッツオイルでうがいをするだけで、驚くような効果が出るってしってましたか? オイルプリングという言葉を聞いたことはありますか? ココナッツオイルでうがいをする!というのが新たなブームとなっています。 ハリウッド女優やトップモデルはもちろん、医療従事者にも認める人の多い、オイルプリングとはインドの「アーユルベーダ」治...
美容鍼の効果とデメリットは?小顔効果やほうれい線にも効く?
美容鍼に興味がある方は多いのではないでしょうか。最近、韓国でも大人気の美容針。 でも、顔に鍼を刺すなんて怖いし、痛そう・・・と思ってしまいますよね。 でも「小顔効果」、「ほうれい線に効く」なんて聞くと、むずむずと興味が湧いてきます。 今回は、美容鍼の効果とデメリット、その小顔効果やほうれい線への効果などについて見てみま...
背中ニキビが痛かゆい!ニキビの原因を徹底解説!有効な対策はコレ!
背中ニキビって、なかなか自分では発見しにくいため、気が付いたら悪化していることが多いのはご存知ですか? 服が擦れたり、寄りかかった時に、「痛っ!」となり、驚いて鏡に向かって体をひねってみると、真っ赤なニキビが・・・なんてことも。 また、かゆくなって触ったら、背中がザラザラでビックリ!という経験はありませんか? 背中は電...
30日スクワットチャレンジの効果的なやり方とは?
アメリカからやってきました「30日スクワットチャレンジ!」ご存じですか? 短期間でプリプリの美ヒップが手に入ると話題の30日スクワットチャレンジ。 しかも、それが自宅で誰でも簡単に出来ると言うものだから、気になっちゃいますよね。 今回はその30日スクワットチャレンジについて解説したいと思います。 30日スクワットチャレ...