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北海道新幹線開通!東京から約4時間!函館の観光情報!
ついに今年3月26日に北海道まで新幹線が開通します。 東京駅から約4時間で北海道に上陸することが出来ます。 北海道は少し遠いと思っていた方も身近に感じることが出来る様になるのではないでしょうか。 そんな北海道に新幹線で旅に行く前に知っておきたい観光情報をご紹介します。 知っておきたい北海道! 新幹線の駅の終着駅になる函...
ブロッコリースプラウトの効果が凄い!育て方や食べ方をご紹介します!
ブロッコリースプラウトは、大変栄養価の高い、ブロッコリーの新芽です。 今では、どこの青果コーナーでも見かけますね。 とは言っても、昔からあるニンジンやキャベツなどの野菜と比べると、まだまだ知名度や効果の周知性は低く、いったいどんな成分があって、どのように体に良いのか、わからないことばかりです。 そこで、今回は、ブロッコ...
風水 盛り塩の効果!場所は玄関とトイレどこがいい?逆効果になることも!
厄除け、魔除けなど、襲い来る災いから守ってくれるのが「盛り塩」です。 お店などでは、玄関やトイレに供えてあるのを良く見かけますね。 塩には、悪いものを遠ざけ、良いものを吸収する力があるのです。 ただし、やり方によっては逆効果になることもあるので要注意です。 そこで今回は、風水では基本の「盛り塩」効果や置き場所、逆効果に...
顔のたるみをなくす!解消するツボやおすすめの美顔器まとめ!
顔のたるみは老けた印象を与えてしまいます。 いつまでも若々しくいたいものですが、そのためにはたるみをなくし顔の筋肉を鍛える必要があるのです。 女性の大きな悩みの種の一つですね。 たるみを解消する為にいくつも美顔器をそろえている美容マニアの方も多いですね。 今回は、顔のたるみをなくすために、「美顔器」や機械には頼らず自分...
コーヒーの美容効果が凄い!便秘やダイエットも!
コーヒーがガンの予防に良いと言うことは、少し前にも話題になりましたね。 それだけではなく、コーヒーには、凄い美容効果もあるのです。 今回は、そんなコーヒーの便秘やダイエットにも良いと言われる、美容効果について調べてみました。 コーヒーの美容効果が凄い! 朝目覚めの1杯は、必ずコーヒーから、と決めている人も多いのではない...
夜更かしが肌荒れによくない理由は?肌荒れ対策はある?夜型でも美肌になる秘訣!
夜更かしはお肌の天敵と言われますね。 肌荒れを起こし、大人ニキビの原因とも言われています。 でも、夜勤の人でも、美肌の人もいます。 今回は、夜更かしによる肌荒れの理由や対策、また、夜型でも美肌でいれる秘訣をご紹介します。 夜更かしが肌荒れを起こす理由は? 夜更かしをしてしまうと、お肌トラブルを起こしやすいと言われます。...
ココナッツオイルでうがい?オイルプリングの効果や正しいやり方は?
ココナッツオイルでうがいをするだけで、驚くような効果が出るってしってましたか? オイルプリングという言葉を聞いたことはありますか? ココナッツオイルでうがいをする!というのが新たなブームとなっています。 ハリウッド女優やトップモデルはもちろん、医療従事者にも認める人の多い、オイルプリングとはインドの「アーユルベーダ」治...
美容鍼の効果とデメリットは?小顔効果やほうれい線にも効く?
美容鍼に興味がある方は多いのではないでしょうか。最近、韓国でも大人気の美容針。 でも、顔に鍼を刺すなんて怖いし、痛そう・・・と思ってしまいますよね。 でも「小顔効果」、「ほうれい線に効く」なんて聞くと、むずむずと興味が湧いてきます。 今回は、美容鍼の効果とデメリット、その小顔効果やほうれい線への効果などについて見てみま...
手の乾燥の原因と対策は?もうぱっくり割れに悩まない!
手荒れが気になる季節になってきましたね。 冬本番になる前に、手荒れのケアをして、今年はもうぱっくり割れを起こさないようにしましょう。 今回は手の乾燥の原因とその対策でぱっくり割れを起こさない方法を調べてみました。 手の乾燥の原因とは? もともと手には、皮脂腺が少ないため、表面を覆ってバリアとなる皮脂ができにくいのです。...
サウナの効果が凄い!ニキビや美肌にも効果的って本当?
サウナはたくさん汗をかいて気持ちが良いと感じる人もいますが、息苦しいし、熱さが苦手と感じる人もたくさんいます。 今は、低温サウナも充実していて、誰でも楽しめるものになっています。 サウナは、老廃物を排出して、新陳代謝を高め、とても良い効果があるのです。 今回は、サウナの凄い効果や、ニキビや美肌にも効果的なことについて調...