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豆乳ココアの効果的な飲み方は朝と寝る前どっち?ニキビや美肌に!
ニキビなどの肌トラブルで悩んでいる方、豆乳ココアはご存知ですか。ココアや豆乳には、とても良い効能があります。より良い効果が得られるように効果的な飲み方は朝と寝る前のどちらなのでしょう。 今回は、ニキビや美肌に効果のある豆乳で作る豆乳ココアの効果的な飲み方やその効果について調べてみました! 豆乳ココアの効果 豆乳ココアと...
泣いた後に目が腫れない方法は?知っておくと便利な腫れを防ぐコツ!
悲しい時、感動した時、楽しい時などいろいろな時に人は涙を流してしまいます。 泣いた後の次の日は大抵、目が晴れて大変なことになってますよね。 私も自分の結婚式の前日に両親と思いで語りをして、みんなで泣いてしまったんですが次の日は目が腫れて大変でした。 そんな時に泣いた後、目が腫れない方法を知っておけばメイクさんに泣きつか...
豆苗の栄養と効能!女性におすすめ豆苗の美容効果!
豆苗の栄養と効能についてご存知ですか? 豆苗は、栄養価の高い野菜として注目されています。豆苗とはエンドウ豆の若菜のことで、昔は中華料理の高級食材として、大きく成長した若菜と茎を食していたそうです。 最近はスーパーなどでも豆から発芽させた幼い状態の豆苗が、100円前後とお手頃価格で販売されています。とてもお手頃価格で手に...
バターコーヒーの作り方と効果!3キロ痩せれるか検証してみる【Part1】
こんにちは。ライターのリカです! 今回は今話題のバターコーヒーダイエットの効果があるのかどうか自分で試してみたいと思います! なぜなら最近太ってしまい。。3キロも。。 なんとしてでも3キロもとに戻したい!ということで今回チャレンジしてみたいと思います。 *バターコーヒーでなぜ痩せるのか知りたい方は「バターコーヒーの体脂...
引っ越し祝いの金額の相場は?プレゼントのおすすめはコレ!
友人や知人などが引っ越した際に悩まされる引っ越し祝い。引っ越し祝いの金額相場やお祝いのプレゼント選びで、頭を抱えた経験はありませんか? 曖昧な知識で気まずくならないようにしたいですよね。せっかくのお祝いですから、失礼のないように基本マナーを知っておきましょう。 今回は、引っ越し祝いの金額の相場や、プレゼントする品物につ...
バターコーヒーのバターとMCT オイルは代用でも平気?体脂肪が減るメカニズムを解説!
バターコーヒーはダイエット効果があると密かに話題になっているコーヒーです。2015年9月に発売された「シリコンバレー式自分を変える最強の食事」という本で紹介されていました。 痩せると話題になっているバターコーヒー(完全無欠コーヒー)について、具体的にどんな効果があるのか、家で簡単に作れる方法などを調べました!! バター...
急性胃腸炎はストレスが原因?【感染・潜伏期間・治療法について】
突然の下痢や嘔吐、吐き気、発熱、などを伴う急性胃腸炎。原因が感染性かストレス性かで治療法も変わります。感染性の場合は、潜伏期間や二次感染にも気をつけなくてはなりません。 現代のストレス社会において増加傾向にあるのが、ストレス性胃腸炎です。検査しても何もなく、原因不明の胃腸炎はストレスが原因かもしれません。 今回は、急性...
寝つきが悪い原因と対策!良くなる方法はコレ!
明日、朝早いのになかなか眠れないなど寝つきが悪くて焦ってしまうことはありませんか? 寝たいのに寝れないけれど寝つきが悪い原因がわからない。寝れない時の対策や寝つきが良くなる方法もわからないと焦ってしまうと更に寝れないと悪循環にはまってしまうこともありますよね。 そんな状態が何日も続いていて困っている人もいませんか? 今...
水素水生成器 風呂用の効果は?人気おすすめはコレ!
今、なにかと話題の水素水生成器。水素水は飲むだけじゃもったいないって知っていましたか? 実はお風呂で水素水生成器を使ってお肌がぷるぷるになる効果があるんです。 お風呂で水素水生成期を使うとどんな嬉しい効果があるのか人気の秘密とその効果を徹底検証。 人気の水素水生成器をご紹介します! 水素水生成器、実はお風呂用の効果がす...
寝汗がひどいのは病気かも?原因と対策【冬でも大量にかく人は要注意!】
せっかくお風呂に入ったのに、寝たら寝汗でびっしょり!夏に暑くて寝汗をかいたりしますが、冬でもひどい寝汗をかくことがあります。 暑苦しいわけでもないのにかく、そのひどい寝汗、病気が原因かもしれません。 今回は寝汗がひどい原因と対策を調べてみました!冬でも寝汗をかく!という方はチャックして下さいね! 寝汗は病気が原因? 一...