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ココナッツオイルが美容にいいとモデルが使っていたり、雑誌で紹介されていますが、実際にはどのような美容効果があるのでしょうか。
またココナッツオイルの使い方で、顔への塗り方やパックのやり方はどうすれば良いのかわからない方が多いのではないでしょうか。
今回は、ココナッツオイルの顔への塗り方と、ココナッツオイルにはどのような美容効果があるのか、パックのやり方をご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
Topics
ココナッツオイルの顔への塗り方は？
ココナッツオイルを顔に塗るやり方として
- 化粧水の成分をより肌に吸収しやすくするために、化粧水を顔に付ける前に塗る
- 乳液やクリームと混ぜて保湿効果をアップさせる
という方法があります。
この方法を週に1〜2回行うことで、肌がもっちりすべすべになる効果が期待できます。
スキンケア以外にも化粧下地に混ぜて使ったり、マッサージをするときにも使えます。
ココナッツオイルな美容効果は？
ココナッツオイルの気になる美容効果をご紹介します。
保湿効果
ココナッツオイルには、ビタミンeが多く含まれているので、角質層までスムーズに浸透するので、高い保湿効果が期待できます。
アンチエイジング効果
ココナッツオイルには、高い抗酸化作用があり、新陳代謝を活性化してくれるマグネシウムやビタミン類が豊富に含まれています。
なので、老化肌防止にも高い効果が期待できます。
また、ビタミンやマグネシウムも豊富に含まれているので肌の新陳代謝を活発にしてくる効果も期待できます。
ニキビなどのトラブル予防効果
ココナッツオイルは抗炎症作用のあるラウリン酸が含まれています。
なので、ニキビの原因となるアクネ菌を殺菌し、抗炎症作用で赤ニキビやニキビ跡の肌荒れなども沈めてくれる効果があります。
紫外線防止効果
ココナッツオイルを塗ることで、肌のバリア機能を保持してくれます。
ココナッツオイルには、約20％の紫外線カット効果があると言われているので、外出時は物足りませんか、屋内にいることが多い場合などにおすすめです。
毛穴の黒ずみ改善
ココナッツオイルには、分子が小さい鎖脂肪酸を多く含みます。
なので、毛穴に入り込んで毛穴汚れを浮かして排出させる効果が期待できます。
これらが上げられます。
ココナッツオイルは自然の恵みから作られたオイルで肌に優しく嬉しい成分がたくさん含まれています。
[aside type=”warning”]初めて使う場合は、まずは自分に合うかどうかということをパッチテストをして試してみましょう。[/aside]
ココナッツオイルのパックのやり方は？
【材料】
- ココナッツオイル…大さじ1
- 蜂蜜…大さじ1
【作り方】
ココナッツオイルと蜂蜜をしっかりと混ぜあわすだけで簡単に作れます。
[aside type=”warning”]ココナッツオイルが固まっている場合は、電子レンジで加熱してもかまいませんが、熱くなりすぎると火傷の危険があるので加熱のしすぎには注意をしましょう。
一度にたくさん作って次に使おうとすると、雑菌が繁殖している恐れがあるため、使用する度に作りましょう。[/aside]
パックのやり方
- クレンジングでメイクや皮脂汚れなどを丁寧に落とす
- ぬるま湯で顔を濡らし、洗顔をする
- しっかりとすすぐ
- 清潔なタオルで水分を拭き取る
- ココナッツオイルパックを顔全体にまんべんなく塗る
- そのまま10~15分待つ
- ぬるま湯でしっかりとパックを落とす
ここまでがパックのやり方です。
この時点で肌がしっとりと潤っているのが実感できますが、スキンケアをしっかりと行いましょう。
はじめにも書きましたが、ココナッツオイルを化粧水をつける前や、乳液やクリームと混ぜて使用するとさらに効果が実感できるのではないでしょうか。
まとめ
ココナッツオイルの顔への塗り方と美容効果は？パックのやり方を解説！をまとめますと、
ココナッツオイルを顔に塗るやり方として、
- 化粧水の成分をより肌に吸収しやすくするために、化粧水を顔に付ける前に塗る
- 乳液やクリームと混ぜて保湿効果をアップさせる
という方法があります。
ココナッツオイルの気になる美容効果は、
- 保湿効果
- アンチエイジング効果
- ニキビなどのトラブル予防効果
- 紫外線防止効果
- 毛穴の黒ずみ改善
か期待できます。
ココナッツオイルのパックのやり方は、
- ココナッツオイルと蜂蜜を混ぜて洗顔後の肌に塗り、時間が経ってからぬるま湯で流す
ということが分かりました。
ココナッツオイルはいろんなメーカーから販売されていますが、初めて使う場合はパッチテストをして自分の肌に合うかどうかを試してから使うようにしましょう。
