スキンケア( 5 )

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夜更かしが肌荒れによくない理由は?肌荒れ対策はある?夜型でも美肌になる秘訣!
夜更かしはお肌の天敵と言われますね。 肌荒れを起こし、大人ニキビの原因とも言われています。 でも、夜勤の人でも、美肌の人もいます。 今回は、夜更かしによる肌荒れの理由や対策、また、夜型でも美肌でいれる秘訣をご紹介します。 夜更かしが肌荒れを起こす理由は? 夜更かしをしてしまうと、お肌トラブルを起こしやすいと言われます。...
ココナッツオイルでうがい?オイルプリングの効果や正しいやり方は?
ココナッツオイルでうがいをするだけで、驚くような効果が出るってしってましたか? オイルプリングという言葉を聞いたことはありますか? ココナッツオイルでうがいをする!というのが新たなブームとなっています。 ハリウッド女優やトップモデルはもちろん、医療従事者にも認める人の多い、オイルプリングとはインドの「アーユルベーダ」治...
美容鍼の効果とデメリットは?小顔効果やほうれい線にも効く?
美容鍼に興味がある方は多いのではないでしょうか。最近、韓国でも大人気の美容針。 でも、顔に鍼を刺すなんて怖いし、痛そう・・・と思ってしまいますよね。 でも「小顔効果」、「ほうれい線に効く」なんて聞くと、むずむずと興味が湧いてきます。 今回は、美容鍼の効果とデメリット、その小顔効果やほうれい線への効果などについて見てみま...
手の乾燥の原因と対策は?もうぱっくり割れに悩まない!
手荒れが気になる季節になってきましたね。 冬本番になる前に、手荒れのケアをして、今年はもうぱっくり割れを起こさないようにしましょう。 今回は手の乾燥の原因とその対策でぱっくり割れを起こさない方法を調べてみました。 手の乾燥の原因とは? もともと手には、皮脂腺が少ないため、表面を覆ってバリアとなる皮脂ができにくいのです。...
サウナの効果が凄い!ニキビや美肌にも効果的って本当?
サウナはたくさん汗をかいて気持ちが良いと感じる人もいますが、息苦しいし、熱さが苦手と感じる人もたくさんいます。 今は、低温サウナも充実していて、誰でも楽しめるものになっています。 サウナは、老廃物を排出して、新陳代謝を高め、とても良い効果があるのです。 今回は、サウナの凄い効果や、ニキビや美肌にも効果的なことについて調...
ハイドロキノンとトレチノインの効果や使用方法は?ニキビにも効くって本当?
ハイドロキノンとトレチノインのW効果で、シミ、しわ、肝斑、くすみ、ニキビを一気に解決! お肌の漂白剤と言われるハイドロキノンと美容のマストアイテムのトレチノイン。 使用方法さえ間違えなければ、その効果は絶大です。 今回はハイドロキノンとトレチノインの効果や使用方法、ニキビにも効果があるのかを調べてみました! ハイドロキ...
指の皮がむける原因と治し方は?これって病気?
指の腹のあたりに水泡ができたり、ささくれるように皮がむけてしまったり、原因に心当たりがないとなると、心配になりますね。 何か、悪い病気だったらどうしよう、とつい考えすぎてしまいます。 でも、自分では気が付かない原因が、あったのかもしれません。 今回は指の皮がむける原因と治し方をご説明します。 指の皮がむける原因と治し方...
塩シャンプーの効果とデメリットは?正しいやり方はコレ!
塩シャンプーがテレビで取り上げられると、一気に噂が広がり、ネットでも大きな話題になっています。 身近なところにある「塩」を使ったシャンプーなため、やってはみたものの、効果が出る前にデメリットにぶつかり、即やめてしまう人も多いのです。 塩シャンプーの効果とデメリットを知り、正しいやり方でチャレンジしてみてはいかがでしょう...
炭酸水の効果とデメリットは?肌や髪の毛にもいいって本当?
炭酸水って最近よく耳にしますよね、その効果やデメリットはテレビの情報番組でも取り上げられています。 炭酸水の効果はどうやって得られるのでしょう。 炭酸飲料をたくさん飲めばいいのでしょうか。 いえいえ、炭酸水を使って、肌や髪の毛を洗うことでも効果があるんです。 また、炭酸水のお風呂に浸かることでも肌や髪の毛には効果絶大な...
肌にいい食べ物と飲み物は?食べるだけで美肌に!
どんなにいい化粧品を塗っても、お肌自体が荒れていたらメイクも映えませんよね。 肌は食べたものから作られます。お肌にいい食べ物と飲み物で内側からキレイになりましょう! 今回はお肌にいい食べ物と飲み物の栄養素も書いてありますので、なかかなかライフスタイル的に摂るのが難しい方はサプリメントなどで補うのもオススメです。 今作ら...