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ひとり時間が魅力を磨く?その理由とは?
みなさん、普段は家族や恋人と一緒に過ごしている時間が大半かと思います。 ではひとりになったときは何をしていますか? 急にひとり時間が出来ると何をしていいやら分からなくて、暇を持て余すということはありませんか? そんなひとり時間を自分の魅力を磨く時間に変えてみませんか? 美しい人には理由があると言いますが、実はこのひとり...
グルテンフリー効果で肌がキレイになる!?その理由とは?
今、ダイエットや体質改善のための方法がたくさん流行っています。 デトックス効果の高い野菜を集めたグリーンスムージーや、糖質制限、炭水化物ダイエットなどなど…その中でグルテンフリーという、人によっては驚くほど効果のある体質改善方法をご存知でしょうか? ダイエットはもちろん、免疫力を高めたり、冷え症の改善や、女性に嬉しい美...
妊婦検診の服装はどんな格好で行けばいい?【夏・冬】
妊娠が分かってから、数週間に1回妊婦健診に通うことになります。体調がころころ変わったり、体重管理など気をつけることがいっぱいで検診はドキドキです。 お腹が目立たない時期や、大きくなってきたとき、妊婦健診での服装はどんなものが適しているのか調べてみました。夏と冬での違いも考えていこうと思います。 専門店には、マタニティ服...
彼女へのホワイトデーのお返し相場は?何が喜ばれる?【女子の気持ち】
彼女からバレンタインにプレゼントやチョコを貰って嬉しい気持ちが抑えられない男性も多いのではないでしょうか? でも嬉しい気持ちに浸っているとすぐホワイトデーがやってきますよ。 きっと彼女はお返しを期待しています!大好きな彼からのプレゼントだったらなんでも嬉しいと思っている反面、メディアや雑誌などのホワイトデー特集を見ては...
頬の毛穴をなくす5つの方法!
美しいお肌は永遠の憧れですよね。特に顔は、乾燥もニキビもない「つるつる」のお肌を保つことが美人の条件です。 ですから、頬の毛穴が開いていたら台無しです。 多くの人が悩んでいる、頬の毛穴が目立ってしまう原因は、まず毛穴に詰まった汚れと皮膚のたるみなどが挙げられます。 つまり洗顔方法を見直す必要があります。 洗顔方法の見直...
足つぼのマッサージはなぜ痛い?効果はあるの?
足つぼと言えば痛いというのが皆さんのイメージにあるかと思います。 足の裏で体の健康が分かると言いますが、なぜ足つぼマッサージは痛いのでしょうか。 実は痛いだけてマッサージとして効果あるのか疑問に思ったことがある方もいるのではないでしょうか。 今回はそんな足つぼマッサージの痛い理由と効果についてご説明します。 足つぼマッ...
スクワランオイルの効能!赤ちゃん、アトピー性皮膚炎でも安心!
赤ちゃんがいるお母さんの悩みで一番多いのは赤ちゃんの肌トラブルではないでしょうか。 特にアトピー性皮膚炎にかかっている赤ちゃんがいるお母さんは赤ちゃんの肌に塗るものには細心の注意を払っているかと思います。 そんなアトピー性皮膚炎の赤ちゃんでも安心して使うことができるのがスクワランオイルです。 酸化や油やけの心配もなく、...
デカフェ・カフェインレス・ノンカフェインとは?妊婦が安心して飲めるのはどれ?
妊娠すると、食べ物や飲み物に気をつけるようになりますよね。その中の一つが、コーヒーではないでしょうか? コーヒーは何故、妊婦さんが避けるべき飲み物と言われているか明確な理由はご存知でしょうか?そもそもコーヒーだけが避ける対象なのでしょうか? 妊婦さんが避けるべき飲み物として注目されるのが、飲み物に含まれている「カフェイ...
バレンタイン簡単に手作りできておしゃれなお菓子ランキング!不器用さんも安心!
もうすぐバレンタインデーですね。パートナーや友人、知人、自分にもチョコを贈りたくなる季節がやってまいりました! 最近は、異性の相手だけでなく友チョコだったり、今は「スイーツ男子」なんていうスイーツ好きの男子は友チョコだけでなく、逆チョコといって女の子に作ってあげる男子もいるみたいですよ! お正月が明けると、もう店頭に美...
自力で二重にする方法!整形なしで二重になるには?【動画あり】
芸能人やモデルさんなど、キレイな二重は憧れますよね。 奥二重や一重がきれいな二重になったらもっとかわいくなれるのにっと悩んでいる方も多いですよね。 以前に比べて二重の整形はハードルが低くなりましたが、やっぱり失敗したらどうしようとかお金もかかったり、あとはダウンタイムが気になって出来ない!など考えることはたくさんありま...